Intialainen päähieronta
Champissage
Intialainen päähieronta on syvällisesti rentouttava ja
miellyttävä hoito, joka sopii kaikenikäisille. Hoito vaikuttaa sekä
fyysisellä, emotionaalisella että mentaalisella tasolla. Olo on jo
puolen tunnin hoidon jälkeen tavattoman seesteinen ja ajatukset ovat
kirkkaat ja rauhalliset. Hoidon vaikutus tuntuu koko kehon vireystason
paranemisena ja vaikutus jatkuu vielä seuraavien päivien ajan.
Intialainen
päähieronta on vuosituhansia vanha hoitomenetelmä. Intiassa sitä on
käytetty perinteisesti perhepiirissä perheenjäsenten hieronnassa ja
erityisesti naiset hoitavat sillä päätään ja hiuksiaan käyttäen
erilaisia öljyjä. Myös partureiden palveluihin kuuluu päänhieronta.
Modernin
Intialaisen päähieronnan Champissagen toi Englantiin (1981) intialainen
fysioterapeutti, refleksologi, osteopaatti ja hieroja Narendra Mehta,
joka kehitti hoitomuotoa edelleen lisäten siihen hartiaseudun,
olkavarsien sekä kasvojen hieronnan. Hoito tehdään länsimaalaisille
helpommin omaksuttavasti ilman öljyä.
Selkä, hartiat, yläraajat, niska ja pää ovat tärkeitä energiakeskuksia;
mm. stressi, vihastuminen ja jännitys aiheuttavat niskan jäykkyyttä,
kipuja selässä, hartioilla ja olkavarsissa, päänsärkyjä ja silmäoireita.
Narendra Mehta käytti hoitotekniikkaa kehittäessään intialaisen
perimätiedon ohella hyväksi tietämystään meridiaaneista, akupisteistä,
heijasteista ja chakroista.
Hänellä oli Lontoossa kurssikeskus, The London Centre of Indian Champissage, jossa hän koulutti terapeutteja ympäri maailmaa.
Intialainen päähieronta on kosketusterapiaa; useat ihmiset
eivät saa riittävästi koskettelua. - Jo istua hiljaa ja tuntea hierojan
kädet päänsä päällä auttaa monia vapautumaan stressistä ja kokemaan
hyvänolon tunnetta.
Hoito muodostuu sarjasta hierontaliikkeitä, taputuksia ja tukistuksia,
joilla käsitellään rytmikkäästi, tehokkaasti, mutta hellävaraisesti
hartiaseutu, olkavarret, niska ja pää sekä kasvot. Lisäksi painellaan ja
hierotaan ylävartalon ja pään alueen marmapisteitä (akupisteitä) ja
kasvojen heijastealueita.
Hoito helpottaa lihas- ja hermojännitystä, lisää veren ja lymfan kiertoa
ja elvyttää solujen hapensaantia ja poistaa fyysisiä sekä tunnetukoksia.
Hoito vaikuttaa koko kehon luonnolliseen tasapainoon ja auttaa
saavuttamaan sekä fyysistä että psyykkistä hyvinvointia. Hoidossa
pyritään herättämään kehon oma älykkyys, muisti siitä, miten sen tulee
toimia terveyden ylläpitämiseksi (kuonanpoisto, autoimmunologiset
vaivat, hormonaaliset epätasapainot ...)
Jokainen hoito on ainutkertainen, jopa pyhä tapahtuma. Se aika on
varattu juuri Sinulle, keskeytyksittä, jotta voit rentoutua syvällisesti
ja tuntea, että Sinusta välitetään ja pidetään huolta.
Hoito suoritetaan vaatteet päällä (mieluiten puuvillainen t-paita) joko
istuen tai hoitoalustalla maaten. Hoitoa voidaan ottaa tarpeen mukaan
yksittäisinä hoitokertoina tai useamman kerran sarjoina.
Annan Intialaista päähierontaa
istuen 30 ja 45 minuutin hoitoina,
45 minuutin hoitona selinmakuulla sekä
Iki-ihanaa
Intialaista ylävartalohoitoa
60 min, jossa aluksi
selkä ja kädet hierotaan eteerisillä öljyillä ja lopuksi tehdään
nirvanaan johdattava päähieronta. "On kuin olisi käynyt taivaan
porteilla" -asiakaskommentti!
Hoidosta saadaan apua mm.
- päänsärkyyn
- lihasjännityksiin
- silmien rasitusoireisiin
- stressiin (emotionaalinen stressi,
mentaalinen stressi)
- unettomuuteen
- energiatukoksiin
- TMJ-oireisiin (leukanivelten pinnetilat,
kasvohermosäryt, purentasäryt..)
- lymfaattisiin tukoksiin
- poskiontelo-ongelmiin
- hius- ja päänahan ongelmiin
- verenkiertohäiriöihin
- tinnitukseen
- pelkotiloihin, masennukseen,
paniikkihäiriöihin
Kun haluat
hemmotella itseäsi tai läheistäsi, Intialainen päähieronta on mitä
oivallisin tapa tehdä se!
Takaisin
Hoitolaan
|